堅守斷舍離，該扔就扔，日本主婦的家清爽的讓你不敢相信 2023/05/23

房價越來越貴，面積越來越小，為了提高生活質量，極簡成了當今家居布置的主流，所以‘斷舍離’的概念也開始越來越盛行。

當你打開門的一剎那，一個清爽簡約的家一定會讓你心情放松，而一個到處是雜物的家里也勢必會給你帶來無盡的煩惱和痛苦。今天就跟隨小編的腳步去看看日本三重縣的一位主婦雪奈的家，學學她的收納和布置技巧。

她的家和許多日本家庭一樣，一個字：小！室內面積只有45平，一室一廳，加一個開放式廚房和餐廳。這對于剛新婚不久的雪奈和丈夫而言，還算寬敞。但如果將來有了孩子，可能會變得十分擁擠，但是雪奈似乎并沒有這方面的煩惱，因為她有著極佳的收納技巧，堅持「斷舍離」！不管多小的家，都能變寬敞。

開放式廚房幾乎是所有現代日本家庭的必備，她們之所以不擔心油煙，一個是烹飪上沒有熱炒的習慣，二是現在的抽煙機都非常強大，沒有油煙的困擾。

廚房的收納很有條理，每一條動線都符合雪奈的生活習慣，節省了很多的時間和精力。所有的調味品都收納在一個薄薄的層架上，這個層架可以拖動，可以隨著主婦的烹飪四處而動。

小編還發現，雪奈選擇的餐具只有三種：玻璃、白色陶瓷、和原木餐盤碗筷。這幾種最簡約風的搭配，讓空間變得十分簡潔。

灶台下方的抽屜收納著常用的烹飪工具，合理的布局保證每一個東西使用時都不受影響，拿取方便。清潔布和紙巾都有自己的空間，就連垃圾袋也都有單獨的一個收納筐，真是精細到每一絲每一毫。

房子越小，越需要精益求精，一台全自動的咖啡機就是提升幸福感的最好產物，當然，首先你得熱愛咖啡，并保證經常使用，不能讓機器變成擺設。

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這洗碗槽的干凈程度，小編是絕對做不到的，但是雪奈卻能天天保持這種狀態，真是佩服！

客廳也是極為簡單，光亮的地板讓人忍不住想躺下去打滾，陽台外的光線也很不錯，總之是一套非常舒服的房子。

實木格子架收納客廳常用的東西，既能做裝飾擺設，又非常實用。

臥室簡單清爽，兩張沒有靠背的單人床拼出一張大床，這也是當今的一大趨勢，感情再好在睡眠上偶爾也會有打擾到對方的情況，而兩張床就可以隨時拉開距離，互不干擾。

梳妝台和寫字桌共用，不浪費空間，也不影響使用。兩扇深褐色的百葉窗簾搭配臥室，也是很特色的一種風格。

鑲入式衣柜能收納許多東西，可是雪奈卻只放著幾件簡約素色的衣服，看的出這是一個十分奉行斷舍離的人，要知道衣柜歷來都是女孩子的重災區呀。

洗漱間和洗衣房也布置得很干燥清爽，每一樣都十分實用。

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日本太太的斷舍離生活：扔掉破爛，家中干凈又舒適，鄰居紛紛前來取經 2023/05/23

在大家的印象中，基本上所有的日本太太都是收納大師，即使她每天都要工作， 但是到了晚上必須要把家里收拾干凈。

這位日本太太一直奉行著斷舍離的生活，能堅持做好衛生，每周會做好清潔，就是因為這樣的生活態度，很多的主婦紛紛前來取經 ，下面我們一起看看這個日本太太有多麼的厲害吧！

一進入房門我就被極簡的設計吸引住了，全屋一塵不染，所有的物品收納有序，相信她在打掃衛生的過程中 ，肯定是無比的享受，居住在這樣的家庭中，才真正會有家的感覺。

家居布置

我們再一起看看家居的布置，木質的家居設計， 顯著非常的清新，每次回到家都會有回歸大自然的感覺，看著就十分舒服。

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廚房布置

廚房的設計是最值得我們學習的地方， 日本基本上都是開放式的廚房設計，你會發現，她們完全沒有油污的煩惱，這是因為日本主婦們都使用強效的油污清潔劑。

不僅如此，廚房的收納也做得很有好，每樣物品都有屬于自己的位置， 不僅能節省大量的空間，還能讓廚房更整潔。

廚房中所有的調料瓶都放在收納架上，拿取變得更加方便。

日本主婦的房間呈現出來的精致，可能是我們都達不到的，但是我們可以去學習他們的設計和生活用品的擺放，相信你的家也會變成你想要的樣子。

看了以上的分享，這樣的生活面貌，何嘗不是一種精致美好？

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日本太太不要物質，只要生活！她堅持「斷舍離」，小屋越住越幸福 2023/05/23

現在人們非常喜歡追求日本人的「斷舍離」生活，尤其是去過日本的都知道，日 本人總是把家打理得干干凈凈，一塵不染，值得我們學習。

前一段時間我就看了55個裝修案例，其中有一位日本太太，真的是令我佩服，她自從和丈夫結婚之后就開始了斷 舍離的生活，剛開始還沒有信心，但經過了幾個月的堅持，真的有了效果，為了能夠更好地向大家展示日本太太的生活狀態， 讓我們一起來了解一下吧，相信看完之后你能學習到很多。

門口的細節就做得很到位， 在靠墻的位置還掛著三把雨傘，下雨的時候就直接用上了。

鞋物收納

進入到日本太太的家，你會看到很新穎的玄關設計，她將鞋子全部都放入了收納間， 這里不僅僅可以當做是放雜物的地方，還能夠用來做鞋子收納，真的利用了每一處空間，

家居清潔

家居布置

去過日本的朋友們都知道，幾乎每家每戶都有榻榻米的設計，因為夏天越來越熱了，在上面睡上一覺還是非常舒適的，尤其是對于有孩子的家庭來說 ，設計榻榻米可以讓孩子在上面任意的玩耍，不用擔心任何安全問題。

客廳布置

家居收納

日本太太的家居都是采用原木的設計， 給人一種大自然的清新感，讓人很容易就愛上這里了，簡潔的電視柜不僅僅可以當做是收納柜， 還算是一件很不錯的裝飾品，完美的和整個房間融合在一起，值得我們去借鑒。

家居布置

家居細節

日本太太的家沒有太多的裝飾品， 基本上都是靠綠植來修飾整個房間的，而且還專門在空閑的位置擺放了一個除濕機器， 這樣即使到了梅雨季節，也不用害怕家里出現潮濕的情況了。

家居布置

在她家你會發現每處設計都會給人眼前一亮的感覺， 也許這就是日本太太最厲害的地方了，無論是哪里都收納得整整齊齊，真的太棒了。

家居布置

家居布置

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開放式的設計可以更好地節省家里的空間， 如果你家戶型比較小的話，建議可以借鑒一下，打破了傳統的裝修風格。

廚房細節

抽屜收納

抽屜收納

抽屜收納

日本太太每次清洗碗筷之后，都會先放到濾水加上瀝干，然后再整齊地放在抽屜中， 這樣可以更好地避免細菌滋生和潮濕的問題，拿取也變得更方便了。

廚房細節

廚房細節

家居細節

在日本太太的家，你不會看到任何雜亂的地方， 居住在這里，才是真正的享受精致生活。

自制餅干

自制美食

在空閑的時間里，太太專門為孩子制作一些小糕點， 平時餓了的時候就可以拿來充饑，真的看著都流口水了。

臥室布置

臥室的裝修設計是以極簡風格為主的，因為是睡覺的地方， 完全沒有進行太豪華的裝飾，但居住在這里肯定會非常溫馨幸福吧

家居細節

斷舍離的生活并不是只知道一味地扔扔扔，而是要找到其中的平衡點，就比如這位日本太太堅持斷舍離的生活，把家里所有繁重的家具全部都扔掉， 看到她家之后你是不是有很多裝修靈感呢？

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衣柜里的這些衣服早該扔了！10招斷舍離，解救你被家務拖垮的人生 2023/05/23

達成家務目標，雖然很有成就感，

但過程中的勞力付出與犧牲休息時光，

常讓人對做家務的動力大減；

尤其是家里若長期囤積物品，

不僅嚴重壓縮收納空間，更是生活壓力來源！

圖片來源/ Pinterest/ saita

檢視家中物品數量，衣服通常是排名第一；因為除了有呼應四季的服飾，還有區分上班、居家、休閑等類別，加上在「快時尚」的催化下，不知不覺中就越囤積越多；萬一又無法徹底落實「斷舍離」，對做家務來說簡直是一場災難。

圖片來源/ Pinterest/ ESSEONLINE

問題是，多數人的心里一定覺得舍不得，似乎丟棄衣服就等于把錢給扔了，或是想著體型再回到20歲年紀就能再穿上；但殘酷的現實是，這一天總是遙遙無期啊！

所以，與其放任塞爆衣柜的衣物不斷加重家務活，還不如斷了「再穿上」的念想，以免華服還未能重見天日，就先搞得日子越過越累。

圖片來源/ Pinterest/ 吉田富美子

如果妳很糾結，遲遲無法決定要扔掉哪些衣物，以及斷舍離之后該如何維持，建議可以從「檢查現有衣物」及「未來購買」這兩個方面著手，應該能幫助大家厘清問題，做出更好的決定。

檢查現有衣物

找個時間，把衣柜里的衣服全部都搬出來，并清點一下數量，通常會發現自己擁有的衣物不僅是以「百件」為單位，甚至數量飆升至上千件，而且還能挖出幾十年前的舊衣服，有些驚喜也有些驚嚇。

建議大家先進行初步的篩選，規則如下：

處理二年都未曾穿著的衣物；舍棄破損、發黃的衣物； 淘汰重復的衣物款式。

圖片來源/ Pinterest/ ESSEONLINE

依據以上三個規則，應該就能初步決定該舍棄哪些衣物；然后，再針對那些令人糾結且無法決定是否該扔的衣服，建議試試以下方法，來決定衣物的去留。

方法一：第一印象就不想穿的衣服

隨著年紀、體型、心態等改變，對于有些明顯不符合現在所需，甚至會讓你覺得尷尬的衣服，就放心地將它們斷舍離吧！因為通常第一印象都很準，那些看起來讓你沒有任何想法或興奮感的衣服，日后會穿的機率幾乎是趨近于零。

圖片來源/ Pinterest/ Karimero

方法二：不會搭配的款式

服裝搭配有時候真的需要一些天分與后天學習；如果每次搭配都會讓你耗盡心思，甚至效果也不佳，那麼就應該列入斷舍離的名單中，將這些難以駕馭的服裝送給更適合的人吧！

圖片來源/ Pinterest/ kumagoro

方法三：尺碼明顯太小的衣服

相信有些人的體態是數十年如一日，跟年輕時沒啥差異；但如果身體變得稍微豐腴一些，真的就要認真考慮，是否放棄那些小尺碼的服裝。因為減重能否成功，這一點沒有人能說得準；所以等到變瘦，或是讓衣服一直塞在衣柜里當廢物，請好好評估！

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圖片來源/ Pinterest/ Friday Knits

方法四：材質不舒服的衣服

關于這一點，不光是那些劣質品而已，還包括隨著生活形態改變、體質變化而讓人覺得不舒適的材質；比如以前喜歡的羊毛衣，現在穿起來不僅覺得燥熱，甚至還顯胖，或是沉甸甸的牛仔外套，會讓人誤以為穿了一件鐵甲衣在身上。

方法五：過時的潮流單品

追逐時尚潮流沒有問題！但上個世紀流行的設計拿到現在的時空環境里，總會讓人猶豫要不要拿起來再穿，萬一又是非常獨特的款式，對于邁向熟齡的朋友們，就心理上是一大考驗。所以不妨考慮送給更適合的人，或許更能發揮作用。

圖片來源/ Pinterest/ Bjlxn

簡單總結一下，衣服不是數量越多，就越能搭配出更多造型；相反地，可能因為衣物都壓在衣柜底部角落，反而導致不見天日，更成為加重家務活的兇手。所以請試試上述方法，至少讓心里有個斷舍離的參考依據，方便整理衣柜。

圖片來源/ Pinterest/ Aya Smith

整頓好現有的衣服之后，接下來就是對于未來衣物的采購，也要立下一些準則，以免在短時間內又塞爆收納柜。

未來購買的規范

好不容易斷舍離了一些衣物，也減輕了做家務的壓力，千萬不要再亂買東西，又重回以前狀況。因此對于未來衣物的購買，一定要把持幾個「不隨便買衣服」的原則，避免重蹈覆轍。

規則一：不沖動挑選「限購」商品

一聽到「限量」、「限購」等關鍵詞，購物欲望馬上飆升！但剁手選購前，請先給自己一點時間、冷靜想一下，或許你根本不需要，甚至衣柜里已有類似的款式；而且緩一下，也能找找其他商店是否賣得更便宜。

圖片來源/ Pinterest/ kiki wu

規則二：不買穿著機會低的衣服

多數人都不是明星、網紅，需要上台、出現在鏡頭前的機會很低。因此在選購衣服時，請先想想適合穿著的場合與機會，若是頻率非常低，勸你就不要剁手敗下去；就算是很想買新衣，還不如改買一件會經常穿的牛仔褲、汗衫，會更實際一點。

規則三：不選未來才可能會穿的衣服

因為便宜、促銷等原因，先下手購買了下一季、明年，甚至是不知何時才會穿的衣服；良心話一句，這種行為真的要不得。因為心情與時尚潮流變化太快，誰都沒有把握下一季我們還會想穿，結果就導致浪費。

規則四：不買清潔、維護麻煩的衣服

即使是專職的家庭主婦，若處理程序繁復的衣服數量越多，恐怕也會吃不消。所以在家務減量、去家務化的前提下，像是需要經常熨燙，或是只能干洗的衣服，就盡量避購買吧！

圖片來源/ Pinterest/ Momtastic.com

規則五：不挑流行色的款式

每一季幾乎都會有一種流行色，說得好聽是趕上潮流；但麻煩的是，有些顏色真的很挑人，甚至會出現反效果。而且若每一季都買幾件當季色彩的服裝，不僅一整年累積下來的數量相當可觀，也可能因為不再流行，而變成塞在柜子里的廢物。

圖片來源/ Pinterest/ THE ENSA

綜合來說，衣服是家居收納的主角，自然也是造成家務負擔的主因之一，因此適當地進行「斷舍離」，同時遵循「不隨便采購衣物」的規范，才能避免在收納、整理、丟棄之間不斷出現無限輪回，讓家務活永遠沒有減輕的一日。

對于衣物收納及處理，你是否也有相關的經驗呢？

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日本主婦的「收納理念」：學會斷舍離，讓生活更有序 2023/05/23

當我們在工作中面對焦頭爛額的事情，回到家里還需要面對堆積的雜亂不堪的環境，心情可想而知，當然好不到哪里去。

每天學習一點收納整理的技巧，先把自己的居住環境打理得整潔有序，這樣在面對工作的時候也會充滿正能量。

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打開今天的日本ins分享，就被這樣一位主婦圈粉了，通過斷舍離，把家庭環境收納整潔，她每天花30分鐘的時間，把家里的基本物件進行收納和整理，可以說是非常有效率了。

并且每個月，她也會評估自己在這段時間內的收納工作，哪些地方可以重新整理改善，哪些收納可以更加方便日常的打掃工作，從而不斷總結技巧，提升效率，讓整理變成一件更簡單的事情。

按照這位日本主婦的「收納理念」：學會斷舍離，讓生活更有序。想要擁有整潔美觀的居住環境，第一點要義就是「減少房間物品的堆積」。

因為「積重難返」，家里堆的雜物越多，每天打掃要花費的時間也就越多。因此，你需要學習一點斷舍離的技巧，對家里的物件進行定期的整理。

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明確生活中真正重要的東西，判斷哪些物件是不需要的，不適合的，也是你不喜歡的，然后果斷的舍棄。

只有定期扔掉這些物件，才能保證生活空間的簡潔，日常收納和打掃工作也會變得更加簡單，生活的效率才會不斷提升。

在日復一日，年復一年的整理中，慢慢形成自己的一套收納技巧，就能讓我們的日常行為和打掃的目標保持一致，讓生活更加的有質量。

通過定期的收納和整理，養成這樣的打掃習慣，也能夠幫助你更加積極主動地去面對你的生活，將自己的生活節奏和計劃把握在自己的手中，你的生活狀態就能慢慢的趨于平衡。

擁有自己的收納理念，通過整理房間，達到整理內心，從而整理好自己眼前的人生。當你認識到了這一點，并開始對那些生活中不怎麼重要的事情說「不」。

最后對此，不知諸位都是如何看待的呢？

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32歲女老師曬「極簡生活」：全屋簡單清爽，過著許多人羨慕的生活 2023/05/23

「大道至簡」，是我人生的理想狀態。

「唯有不想占有萬物，萬物才能為我所用」。

在韓國，極簡生活，是最常見的生活方式。

極簡生活的本質在于：用最簡單的物品，過最精致的生活。

今天師太要和大家分享的這戶人家，屋主是一位32歲的女教師，她堅持極簡生活5年。

對于生活，她每天都有著清晰明確的規劃，不憂過去，不畏未來。

走進她家，全屋簡單清爽，精致耐看，過著許多人羨慕的生活。

玄關

玄關細節

玄關，是進門的第一個區域。所以，我們的玄關設計，除了要實用以外，還要精致。

走進她家，簡約干凈是我的第一印象。墻面采用嵌入式的鏡子設計，兼顧著美觀與實用。 拱形的小巧思布局，入門便是高級感，分分鐘讓家裝提升好幾個層次。

客廳區域

客廳布置

客廳布置

全屋整體風格以白色、極簡為主。雖然看似簡單的裝飾，但卻透露出一股不俗的氣質和家居品味。客廳中，干凈又利落。整體的裝修很簡單，布置也很簡潔，以白色系為主，給人帶來視覺上的享受。

客廳布置

家居布置

喜歡韓式大平層的落地窗，她家依舊沒讓人失望。 落地窗的布局，讓整個空間看起來更加通透一些。站在窗前，便可以看晨起日落、四季變更。這樣的愜意生活，真的很叫人羨慕了。

餐廚區域

家居細節

家居細節

家中無主燈設計，而是自己設計燈光。 一個好的燈光，會讓最普通的大白墻上升一個層次。同時，也能提升生活的可能性。

對于餐廳來說，最忌諱的就是一個燈照亮整個餐廳，那樣會導致吃飯的時候看不清餐桌上的菜。因此，建議用多個射燈均勻分布，照射出來的效果完全可以達到高級餐廳的既視感。

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家居布局

當然，餐桌上設計一個吊燈，可以提升光度的柔和度。

主臥區域

家居細節

家居細節

簡約，是她家的主基調。臥室中，依舊以簡為主，雖說沒有太多的修飾，但住起來也舒適無比，是我夢想中的小屋沒錯了。

家居布置

家居細節

床頭的吊燈布置，唯美浪漫。暖色調襯托出的氛圍，真的很治愈了。

次臥區域

家居布置

家居布置

次臥的布置，依舊兼顧著美觀與實用。簡約不簡單，用來形容她家再合適不過了。

衛生間

家居細節

家居布置

衛生間雖然不大，但卻樣樣俱全，完全滿足一家人的日常生活需求。

收納區域

家居布置

家居布置

收納間，每一寸區域都巧妙利用，值得我們細細品味和學習。

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南部地區主要水庫集水區降雨僅為歷年同期4到6成，且低於百年大旱同期，但在南水局積極與各縣市政府、工業及農政單位提前啟動節水、找水及多元供水等防旱應變作為，已經有效降低旱象衝擊，持續以產業生產不中斷、民生用水不影響為調控目標。

該南水局表示，111年下半年與農政單位、台水公司及地方政府等單位合作採行農業精緻灌溉、區域間水源調度、水庫出水管控、常態減壓等調控作為，已為主要水庫節省約1.8億立方公尺以上水量；但112年春雨除了創下71年來第4少的紀錄，也是20年來的新低，降雨情形依舊不理想，為有效運用川流水及埤塘水源，與地方政府及農政單位合作，透過抽水機布設及水車載運補充灌溉水源，降低農業災害損失。

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此外，也因應春雨不至及梅雨晚到可能情境，超前部署推動「2023年穩定南部供水抗旱計畫」，相關抗旱井及跨區調度工程，經同仁全力趕工，已陸續上場並發揮預期效益，藉由多管齊下供水方式，增添南部地區保險水源，並紓緩旱象對南部地區用水衝擊。

南水局指出，目前正值南部地區抗旱最後一哩路，除了全年無休嚴控水庫出水量外，也提醒國人，旱象仍未緩解，在梅雨鋒面來臨降下甘霖之前，籲請民眾及各產業用水大戶持續配合政府採行相關政策，落實節水措施，養成節約用水好習慣，共同為珍貴水資源多盡一份心力，一起面對氣候變遷的挑戰。相關資訊可參考水利署節水資訊網站：https://www.wcis.org.tw/Home/Home_1。

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【時報-記者倪淑茹台北報導】全球商品指數(TRJ-CRB)05/02收260.64，下跌5.68。 (商品行情網)

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【時報-記者鄧凱綺台北報導】美國紐約棉花交易所(NYCE) 5月棉花期貨05/02收盤每磅78.60美分，下跌0.94美分。(商品行情網)

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時報-CBOT穀物期貨

項目 05/02 05/01 漲跌

5月小麥(美分/英斗) 595.50 603.75 -8.25

5月玉米(美分/英斗) 638.00 639.50 -1.50

5月稻米(美元/英擔) 17.65 17.50 +0.15

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5月黃豆(美分/英斗) 1439.50 1454.75 -15.25

5月黃豆油(美分/磅) 51.39 51.55 -0.16

5月黃豆粉(美元/噸) 429.80 435.30 -5.50

(倪淑茹)(商品行情網)

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https://wantrich.chinatimes.com/news/20230503900263-420301